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Specials und Workshops

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Kundalini meets Shamanism - Samhain

Zu Samhain, dem großen Ahnenfest unserer Vorfahren und der Ursprung des heutigen Halloween kehrst du zurück zu deinen eigenen Wurzeln. Jetzt sind die Schleier zwischen den Welten dünn, es ist eine mysteriöse und neblige Zeit… eine Zeit für Innenschau und Rückzug - ebenso wie für unsere Ahnen.

Wir bereiten den Weg zu unserer Intuition zunächst durch eine kraftvolle Kundalini-Kriya (Übungsreihe) vor, bevor du dann in einer geführten schamanischen Reise im Liegen oder Sitzen Kontakt zu deinen Ahnen aufnimmst und vielleicht für dich wichtige Botschaften deiner Seele empfangen kannst.

Abschließend werden wir ein tiefes Ritual für unsere Ahnen zelebrieren.Wenn du Fotos oder besondere Gegenstände deiner Ahnen besitzt, bring sie gern mit.


Investition: 49 €

Nächster Termin: 01.11.23, 17:00 - 20:00 im Yogaloft Flingern

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Tag der Achtsamkeit

Schenke dir Zeit !
Durch sanfte Körper - und Atemübungen sowie angeleiteten Meditationen lernst du, dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen und so der Stressfalle zu entgehen.
Dieses Angebot richtet sich an alle, die lernen möchten, wieder bei sich anzukommen und zugleich eine achtsame Haltung sich selbst, der Familie und Freunden gegenüber zu erlernen. Neben verschiedenen Formen der Meditation (Tibetisches Heilyoga, Kundalini Yoga, Sitzmeditation, Gehmeditation, achtsame Kommunikation) gehört auch der anschließende Austausch dazu.


Investition: 15 €

Nächster Termin:  09.12.2023, 15:00 - 18:00 Uhr, DRK Familientreff Friedrichstadt, Jahnstr. 47, Düsseldorf

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Dem Tod ins Auge sehen - Leben, Tod und Trauer aus yogischer Sicht

Wenige Menschen in unserem Kulturkreis setzen sich mit ihrer Sterblichkeit auseinander. Wir blenden Tod und Sterben aus, da es uns Angst macht und verunsichert.

Doch dann verlieren wir einen geliebten Menschen und werden völlig aus der Bahn geworfen… was nun?

In diesem Workshop schauen wir gemeinsam, wie die Sicht des Kundalini Yoga uns in Trauerprozessen oder bei der Auseinandersetzung mit dem Tod helfen kann. Dieser offene Blick auf die eigene Endlichkeit lehrt uns, bewusster und ehrlicher zu leben.

Neben der theoretischen Lehre des Kundalini Yoga zu Tod und Sterben erfährst du Yogasets und Meditationen, die dich und auch die verstorbenen Seelen in ihrem Prozess unterstützen. Es wird auch viel Zeit für Austausch und und gegenseitiger Unterstützung geben.

Deine Investition: 45 €

Nächster Termin: wird noch bekannt gegeben

 

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Meditieren

Kundalini meets Yin - Workshop

Erlebe die Kraft zweier Yogarichtungen und zweier Yogalehrerinnen (gemeinsam mit der wunderbaren Gabriela von Lilavati Yoga), die sich wunderbar ergänzen:

Kundalini und Yin Yoga!

Investition: 49€

Nächster Termin: wird noch bekannt gegeben

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Breathwalks

Schöpfe Kraft in der Natur mit Atem und Bewegung - mit den Breath Walks aus dem Kundalini Yoga. Das bewusste Atmen bringt Geist und Körper in Einklang und kann erstaunliche Veränderungen hervorrufen. Wir können aufmerksamer, bewusster und gesünder werden.
Wir starten mit aktivierenden, kleinen Bewegungen aus dem Kundaliniyoga und gehen dann im Breath Walk gemeinsam durch den Wald. Anschließend balancieren wir uns mit leichten Yogaübungen im Stand und genießen die abschließende Meditation in der Natur.
Keine Yoga-Erfahrungen erforderlich!

Auf Spendenbasis.

Nächster Termin: wird noch bekannt gegeben

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Tunritha - Frauenkreise

Wir treffen uns in unregelmäßigen Abständen im Jahreszyklus, um die Urkraft des Weiblichen in uns wieder zu spüren - erleben gemeinsam tiefe Rituale, tanzen, singen und meditieren miteinander; ganz so, wie es Frauen schon zu allen Zeiten getan haben. In diesem heiligen Kreis kann so in der Begegnung Stärkung und Heilung geschehen…


Investition: 25€ pro Termin

Nächster Termin: wird noch bekannt gegeben

 

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